750 grammes
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Compote express pomme kiwi

Compote express pomme kiwi

Il n'y a rien qui me désole plus que le gaspillage. Et pourtant en regardant ma coupe de fruits je me suis aperçue que j'allais devoir jeter mes pommes abimées et aussi un kiwi trop mur. Pourquoi les jeter ? parce qu'elle sont moches et que plus personne ne s'intéresse à elles. Cruelle  vie...

Et puis non, finalement, je ne vais pas les jeter, et aujourd'hui les filles mangeront de la compote maison, plutôt que de l'industrielle.

Alors ne perdons pas de temps ! j'attrape mon pichet Microcook Tupperware et je pèle mes 3 pommes moches. Je les coupe en petits dés et je rajoute mon kiwi trop mur. j'arrose de 30ml de sirop d'érable (et oui c'est Gourmand !! ) et je passe le pichet au micro ondes 6mn à 750 watts.

Mixez finement et voilà la compote est prête ! J'ai rajouté des amandes effilées pour le Croquant!!

Compote express pomme kiwi
Compote express pomme kiwi

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helenne 15/02/2017 23:50

Super idée. Je note!

Muriel des Myls 16/02/2017 20:01

:)