Eau concombre menthe (naturellement drainante) #objectifmaillotdebain
Quel plaisir ce matin de grimper sur ma balance ;)
à 7 jours du début de mon rééquilibrage alimentaire avec le coup de pouce de Laetitia de Mynutri.com et son PDF anti rétention d'eau gratuit, tout se passe bien et naturellement, je mange bien et je bois bon...
Au bureau je ramène mon eau naturellement drainante et je m'hydrate avec plaisir. Ma préférée c'est l'eau Concombre / menthe.
Pour la faire rien de plus simple :
- 1 litre d'eau
- quelques tranches de concombre
- 10 feuilles de menthe
Je met tous les ingrédients dans une bouteille et je laisse au frais toute la nuit. Le lendemain ma boisson est prête :)
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